Jelikož jsem nedávno pouštěla domů po porodu jednu mou milou klientku, která šla domů v kalhotách ve velikosti, kterou bych neoblékla ani před porodem, tak jsem se rozhodla napsat vám své zkušenosti s poporodním hubnutím.

Takže za prvé, nevěřte ženám, které vám budou tvrdit, že to všechno necháte v porodnici a už vůbec ne, že to všechno potom vykojíte....A pokud to vaše kamarádky takhle měly, tak věřte, že vy to tak mít určitě nebudete :-D To je prostě zákon schválnosti :-D

Já jsem v těhotenství přibrala 18 kg. Ačkoliv jsem se opravdu nepřejídala, pohybu jsem měla ažaž a jedla jsem zdravě...no dobře občas jsem snědla nějakou tu čokoládu... ale nic víc...žádné noční obžerství atd...a stejně 18 kg nahoře... A tak jsem se - naivka - upnula k radám zkušených žen a věřila jsem, že z porodnice půjdu minimálně o 15 kg lehčí. Hááááhááááá....

Tady je na místě uvědomit si, že v této situaci nefunguje ani tak exaktní věda jako je matematika. K porodu jsem jela s +18 kg, Míša - 3,5 kg, plodová voda - 1 kilo, placenta - půl kila.... Takže domů jsem měla jít alespoň o 5 kilo lehčí. Logicky.... No tak já šla s těma + 18ti kilama a navíc mi přetékaly nohy z balerínek... Kde se stala chyba? Kde je těch mínus pět kilo, které jsem ze sebe jednoznačně porodila? No nevím :-( 

Moje představy o hubené mamince, která chodí v letních šatičkách na procházky s kočárkem braly krutě za své a já byla ráda, že mám pořád ty hnusné těhotenské kalhoty... 

A přiznávám se, že když jsem se snažila obléknout si své krásné květované šatičky a zjistila jsem, že bych je potřebovala tak o 5 velikostí větší, tak jsem uronila i slzičku...

No ale všude se říká, že kojením se hubne... A já jsem kojila o sto šest.... měsíc, dva, tři, půl roku...a pořád nic ... tak jsem se každé ráno zoufale ptala zrcadla při oblékání těhotenských kahot, jak mám teda kojit, abych hubla? Prsa se mi z velikosti lentilek pod kobercem nalila na velikost melounů v síťovce, mléka jsem měla tolik, že bych nakrmila celý kojenecký ústav, kojila jsem každou hodinu, Míša byl žrout a stejně ani gram…. Trochu jsem se uklidňovala, že minimálně deset kilo je uloženo v těch mohutných ňadrech…

Dlouhé procházky, posilování, TRX, vyvážená strava a nic… Rok po porodu stále z 18 kg 15 kg nahoře. A pak se stal zázrak. Přestala jsem kojit a najednou šla kila dolů. Neuvěřitelné. Každý další měsíc bez kojení 2 kila dolů….při stejné fyzické námaze i stravě.

Myslím si, že u některých žen si tělo při kojení snaží udělat co nejvíc zásob a u některých naopak víc spaluje.  Každopádně stejně to měla i moje mamka, která při kojení navíc přibírala…

Takže dámy. Netrapte se, že nejdou po porodu kila dolů. Nejste v tom samy :-) Kojte protože je to to nejlepší pro vaše dítě a věřte, že časem půjdou i kila dolů :-)

A jaké jsou vaše zkušenosti? 

PS: ještě k těm prsům….po ukončení kojení mi zbyly jen ty síťovky bez melounů – to jen tak mezi řečí :-D